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有关自助餐怎么吃不容易饱_自助餐怎么吃这方面的知识，估计很多人不是太了解，今天就给大家详细的介绍一下关于自助餐怎么吃不容易饱_自助餐怎么吃的相关内容。

1、尽量选择中午时间，尤其是周末。一般中午自助餐价格比正餐便宜很多，周末时间充裕，可以多吃点。另外，中午吃太多也可以避免伤害身体。

2、最后一餐可以少吃点，尤其是两餐之间不要吃零食和饮料。提醒大家，尽量不要少吃一顿饭，这样会伤胃。可以喝点茶，减脂开胃，准备好这一顿大餐。

3、提前熟悉餐厅各类食物的位置。生鱼等许多“好货”很受欢迎。对环境不熟悉会浪费拿饭的时间，有些好东西也吃不到。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。