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热点速看-重庆哪些医院治疗抑郁症好排名一览-如何区分躁郁症和抑郁症？有一种精神疾病，ta非常小众，所以，ta很容易被误认成ta的亲戚抑郁症。然而，ta却有个小尾巴一直藏在抑郁的背后，这个小尾巴就是躁狂。但是躁狂隐藏得太好了，以至于很多人都发现不了这个小尾巴！所以，很多时候当抑郁被打倒时，这个小尾巴就站了起来让抑郁藏到了自己背后，而我们看到的就是躁狂了！

而躁狂与抑郁的表现却完全不一样，他让人变得信心爆棚，也不在害羞了甚至脑子也非常灵活！这就让很多患者误以为自己好了，然而当抑郁与躁狂再次换位以后，所受到的伤害就会更大了。

也正因为躁郁症跟过山车似的，所以医生在治疗躁郁症时需要很长一段时间，还要经历急性期、巩固期、维持期三个不同的治疗阶段。急性期急性期治疗目的是控制症状，缩短病程,治疗期6~8周。在此期间只能用药物治疗，心理治疗的效果很差。其主要原因是为了防止诱发躁狂，就不适合去做精神分析和催眠。所以，心理治疗应该在临床心理治疗师的安排下进行。巩固期巩固期治疗目的是预防症状复燃，控制残留症状，促进社会功能恢复。躁狂发作2~3个月，抑郁发作症状改善后停用抗抑郁药,如无复发可转入维持期治疗，此期间家庭教育和心理治疗对提髙患者依从性非常重要。

维持期维持期治疗目的是预防复发，维持良好的社会功能,提髙患者的生活质量，维持治疗时间因人而异，如有两次以上发作者，维持治疗的时间至少需要2~3年，之后缓慢减药，直至停药。（巩固期和维持期的心理治疗，主要是认知行为治疗，理性情绪疗法、放松训练、叙事疗法。）如果患者有较强的自我心理疏导的能力，可以在心理治疗师的指导下通过阅读书籍自助进行，对于这样的患者，如果能自学精神分析还是有一定效果的。同时，家庭的环境很重要，避免让患者受到不良信息的刺激。心理治疗不能代替药物，精神卫生社会工作者应该督促患者服药，为患者创造有利于他们康复的家庭、社区环境。另外，良好的饮食、适度的运动也是必不可少。